Conditietraining zonder zwembad

Midden in een mooi competitie seizoen waarin het onderwaterhockey team van Calypso beduidend beter presteerde dan de afgelopen jaren, viel alles door de corona maatregelen stil. Het ziet er helaas naar uit dat de wedstrijden dit seizoen ook niet meer hervat gaan worden.

De hockeyers missen de trainingen (en de gezelligheid) enorm en daarom ontstonden al snel diverse initiatieven om de conditie enigszins op peil te houden. De neopreenpakken werden uit de kast gehaald en de gracht dient met dit mooie weer als 50 meter bad. En onze zwembadtrainster Katja heeft zelfs twee hilarische “Quaranzwemmen” thuistrainingen voor ons ontwikkeld, die niet alleen zinvol zijn voor hockyers om de quarantaine kilootjes te lijf te gaan ;).

https://www.youtube.com/watch?v=oy9tWzHKaoU&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=323gJ62vHfA&feature=youtu.be

En voor OWHockeyers die hun puk-vaardigheden willen trainen, zijn de filmpjes van Super Dan misschien een tip:

https://www.youtube.com/watch?v=1dtOEVkr5Ts