Voordat u uw eerste echte duik kunt maken, begint u met uw opleiding voor het 1-sters brevet met theorielessen en in het zwembad. Deze opleiding gebeurt volgens de richtlijnen van de NOB. Het behaalde (CMAS) brevet wordt internationaal erkend door alle duikscholen en is vergelijkbaar met het ' Open Water Diver' brevet van bijvoorbeeld Padi. De NOB-brevetten zijn opgebouwd uit modules: kleine stukken praktijk of theorie die een afgerond geheel vormen. Er is dus geen alles omvattend examen waarvoor u moet slagen voordat u uw brevet krijgt, maar u bouwt uw brevet op door een voor een alle modules te oefenen en vervolgens te laten toetsen.

Bij Calypso worden de opleidingen gegeven door vrijwilligers. Dit zijn ervaren NOB instructeurs die u op een enthousiaste en gezellige manier bij alle theorie-, zwembad- en buitenwatermodules begeleiden. Na het behalen van de 1-sters theorie- en zwembadmodules en het overleggen van de vereiste medische keuring, is het in het voorjaar tijd voor de eerste echte buitenduik! Dit is meestal een feestelijk gebeuren en na afloop zijn de enthousiaste verhalen niet van de lucht. Hierna wordt de opleiding voor het 1-sters brevet op volgende buitenduiken afgemaakt, maar dan bent u als het goed is al een echte liefhebber. In het zwembad kunt u dan zelf nog verder oefenen om goed met uw duikmateriaal te kunnen omgaan en er zijn altijd ervaren leden die u daarbij verder kunnen helpen met aanwijzingen en tips.

Aangezien een goede conditie en vertrouwdheid met 'onder water zijn'  zeer belangrijk is om veilig te duiken wordt van iedereen verwacht dat hij/zij ook meedoet met de conditietrainingen op woensdagavond. Hierbij worden dan ook veel onderwateroefeningen gedaan. Daarnaast zullen de zwemtechniek en duiktechniektrainingen die 1x per maand gegeven worden helpen om beter en gemakkelijker om te gaan met de niet altijd gemakkelijke omstandigheden in het buitenwater.

Als gebrevetteerde 1* mag u met elke andere gebrevetteerde buddy in omstandigheden duiken die vergelijkbaar zijn met de plekken en omstandigheden waarmee u tijdens uw opleiding ervaring hebt opgedaan. Het gaat dan om stilstaand zoet en zout water gedurende de daglichturen en tot een maximale diepte van 20 meter. Daarbij wordt u natuurlijk wel geacht om verstandig met uw ervaringsnivo om te gaan en bij een nieuwe plek met een op die plek bekende buddy te water te gaan danwel u goed vooraf te laten informeren.